Coger la vida tal y como es
Salir ahí fuera y disfrutar de la vida como si no existiera la palabra mañana. Porque solo existe hoy, este momento, este segundo, este domingo de mayo de flores brillantes, de verdes radiantes y de [...]
Cómo poner orden en tu vida en siete pasos
¿Sientes que tu vida está desordenada y no sabes muy bien cómo hacerlo para poner un poco de cordura? Quizás el síntoma que tengas es vivir en una especie de confusión sin tener demasiada claras [...]
Enamorarse de uno mismo: cómo amarnos tanto como a los demás
Hoy es el día de San Valentín. Regalos adornados con flores, cenas románticas y promesas de amor eternas que, en la mayoría de los casos, acabarán en el cubo de la basura. Porque si algo [...]
La falsa positividad: el precio que pagas por estar siempre bien
"No quiero estar triste, quiero estar bien", me decía el otro día una conocida que estaba pasando un duelo bastante reciente a la vez que me pedía consejo para controlar sus emociones, desterrar la tristeza [...]
Cómo llegar a tus clientes de coaching o terapia sin tener página web
Si te has formado como coach o terapeuta o estás formándote lo más probable es que quieras empezar a tener clientes. Sin embargo, aún no tienes página web o la que tienes aún está en pañales. ¿Es posible [...]
Metas y objetivos para 2019: por un año en el que tu objetivo seas tú
¿Tienes ya tus metas y objetivos para 2019? ¿Sabes ya lo que quieres para el nuevo año que llegará tan sólo en unas horas? Estas mismas preguntas me las llevo haciendo a mí misma desde [...]