Quién soy yo. ¿Sabes ya la respuesta?
¿Quién soy yo? No sé si alguna vez te has planteado o no esta pregunta. No sé si alguna vez te has puesto delante del espejo y has sentido que en realidad estabas delante de [...]
Metas y objetivos para 2019: por un año en el que tu objetivo seas tú
¿Tienes ya tus metas y objetivos para 2019? ¿Sabes ya lo que quieres para el nuevo año que llegará tan sólo en unas horas? Estas mismas preguntas me las llevo haciendo a mí misma desde [...]
Cómo cambiar esa creencia que te fastidia la vida
"Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto". Esta frase la dijo John Ford, el creador de la marca de automóviles que lleva su apellido, y para mi [...]
¡Pero si yo ya he trabajado eso!
¿Alguna vez te ha pasado que un asunto que pensabas que ya habías trabajado vuelve a aparecer en otra situación? Por ejemplo: en una sesión de coaching, de terapia o en un taller habías trabajado [...]
Entrevista a Hana Kanjaa: Cómo superar esos miedos que nos paralizan
Hoy es 3 de enero y estrenamos el año con esta entrevista a Hana Kanjaa. Estamos arrancando un nuevo año y con el nuevo año vienen los nuevos proyectos y los propósitos. Pero, ¿te has [...]
El poder de nombrar lo que deseas
Yo soy una de esas personas que suele tener claro lo que quiero. No me importa reconocerlo en voz alta e ir a por ello. Es más, cuando lo tengo claro siento una especie de [...]