coaching de vida

Miedo al compromiso: ¿de verdad te merece la pena superarlo?

El miedo al compromiso es mal de muchos. ¿Quién no ha experimentado alguna vez el pánico al sentir que le tocaba ya comprometerse con una pareja, con un trabajo, con un préstamo o, simplemente, con unos [...]

Qué hacer cuando no sé qué hacer

La motivación no es una aplicación móvil, ni un producto de mercado, ni una herencia genética. La motivación es una pulsión interna que surge de una necesidad y nos lleva a la acción para conseguir [...]

Lo que los toros nos pueden enseñar sobre cómo combatir el estrés

¿Qué relación tienen un toro bravo, un toro manso y la manera de la que podemos combatir el estrés? La actitud ante las situaciones de peligro. Acción o evitación. Reacción o respuesta. Así que te pregunto [...]

¿Necesito un coach o un terapeuta?

El coaching o la terapia Gestalt son dos métodos de desarrollo personal y profesional enfocados al crecimiento de la persona a través de un proceso de expresión, preguntas y ejercicios orientados a la consecución de objetivos [...]

Instante Viventi I

Instante Viventi. Foto: Cigüeñas en Villamanrique de la Condesa, Sevilla. Autor: Viventi.

Más vale malo conocido que bueno por conocer

Hace poco, una colega de nacionalidad belga, comentaba, entre el asombro y la incredulidad, el refrán español que reza eso de que "más vale malo conocido que bueno por conocer". Mi amiga abría los ojos [...]