PNL

Cómo superar un bloqueo en nueve pasos

Todos hemos necesitado alguna vez superar un bloqueo, ya sea emocional o mental. Ese bloqueo puede estar relacionado con necesitar hacer algo y ser incapaz de hacerlo o con no saber como continuar algo que [...]

By | febrero 3rd, 2015|Categories: Coaching, Post|Tags: , , |12 Comments

Cómo bajar de peso con PNL y coaching

El coaching y la Programación Neurolingüística (PNL) se están revelando como dos poderosas herramientas complementarias a la hora de seguir una dieta para bajar de peso. En primer lugar, el coaching permite que cada persona se [...]

By | enero 7th, 2015|Categories: Coaching, Desarrollo personal, Post|Tags: , , |Sin comentarios

21 días a dieta

  21 días es el tiempo requerido para formar un nuevo hábito, según la teoría de Maxwell Maltz, cirujano plástico de la Universidad de Columbia. 21 días son los que llevo yo a dieta. Maltz asegura [...]

By | septiembre 16th, 2014|Categories: Desarrollo personal, Post|Tags: , , |2 Comments

Cómo preparar un ‘elevator pitch’ en 10 pasos

El Elevator Pitch es un concepto que introdujo en los años 80 el empresario estadounidense Phil Crosby en la presentación de proyectos empresariales. La particularidad de este método es que limita la exposición a menos de tres minutos, [...]

By | septiembre 4th, 2014|Categories: Oratoria, Post|Tags: , , , |Sin comentarios

El peligro oculto tras un ‘tengo que’

Acaban las vacaciones y empiezan las exigencias. Ya se sabe que septiembre es el mes en el que nos marcamos objetivos, metas y en el que aparecen los 'debería' y los 'tengo que'. El relax [...]

Cómo convertir a un sapo en un príncipe (o a una rana en una princesa)

¿Es posible cambiar? ¿Podemos dejar atrás hábitos y fobias paralizantes, sustituirlos por comportamientos que nos hagan dar lo mejor de nosotros mismos y estar en contacto con nuestra excelencia personal? La respuesta para John Grinder [...]

By | abril 4th, 2014|Categories: Desarrollo personal, Post|Tags: , |6 Comments