terapia

Lo que me debe la vida

Hay días en los que los acontecimientos juegan a mi favor. Aparentemente, todo sale a pedir de boca. Son esos días en los que hasta los errores e imprevistos me son favorables. Hay días en los [...]

By | octubre 20th, 2015|Categories: Desarrollo personal|Tags: , , , , |2 Comments

Cómo lograr no amargarse la vida

'El arte de no amargarse la vida' es el título del segundo libro del psicólogo Rafael Santandreu, además de uno de los objetivos vitales de casi todas las personas. El autor, a través de un [...]

By | junio 15th, 2015|Categories: Desarrollo personal|Tags: , , |Sin comentarios

Cómo acabar con las dichosas discusiones familiares

Gritos y más gritos. Portazos. Malas caras. Dispersión, ausencias y silencios. Así son las discusiones familiares. Este puede ser un resumen de las relaciones cuando se producen bajo los efectos del estrés familiar. Pongamos un núcleo [...]

Cómo evitar la dependencia emocional

¿Te has preguntado alguna vez cómo evitar la dependencia emocional?. La dependencia emocional es una excesiva necesidad del otro. Generalmente la necesidad es de naturaleza afectiva y el "otro" suele ser la pareja. El tratamiento para [...]

By | mayo 12th, 2015|Categories: Desarrollo personal|Tags: |Sin comentarios

Cómo superar una ruptura de pareja

Cuando dos deciden terminar el compromiso que acordaron y es necesario superar una ruptura de pareja, entran en juego muchos elementos que, en ocasiones, se mezclan entre sí como restos de un pueblo pesquero arrasado por un [...]

By | mayo 7th, 2015|Categories: Desarrollo personal|Tags: , |4 Comments

Qué hacer cuando no sé qué hacer

La motivación no es una aplicación móvil, ni un producto de mercado, ni una herencia genética. La motivación es una pulsión interna que surge de una necesidad y nos lleva a la acción para conseguir [...]