A través de la escritura y de la atención plenaRegistrarse para el evento

 

 

¿Te gusta crear? Si es así, sabrás lo que es enfrentarse al bloqueo creativo, o a eso que los escritores llaman: síndrome de la hoja en blanco. Una batalla con las ideas que muchas veces se niegan a aparecer cuando más las necesitas. Afrontarla, es tarea de todos aquellos que, de una forma u otra, nos dedicamos a labores creativas como el diseño, la escritura, el teatro, las comunicaciones, etc. Todos necesitamos siempre un poco de creatividad.

La escritura creativa es un excelente vehículo para canalizar nuestras emociones, ideas e imaginación. Una expresión artística que nos ayuda a mejorar el lenguaje y la forma de plasmarlo, articulando palabras que se transforman en historias, tramas, personajes…sin duda un camino distinto que nos conecta con nuestra voz interna y nos evade de un mundo, a veces hiperconectado.

El Taller de liberación creativa diseñado con el centro de desarrollo personal y profesional Viventi de Benalmádena, en colaboración con la revista literaria Zoque, plantea, por una parte, utilizar la meditación mindfulness, también conocida como atención plena, para contactar con nuestro potencial creativo y abrir una puerta que permita la expansión de las ideas y la imaginación a la hora de crear. Y por otra, trabajar desde la práctica de la escritura creativa, el bloqueo y la liberación de las palabras, en la construcción de historias. Extrapolable a otras áreas de trabajo donde la creatividad juegue un papel fundamental.

Fecha:

  • Sábado 8 de mayo a las 11.00 horas.

Objetivos:

  • Aprender a utilizar la meditación mindfulness para contactar con nuestro lado creativo.
  • Estimular y potenciar la expansión de las ideas y la creatividad mediante la meditación.
  • Realizar textos creativos para estimular la imaginación y canalizar sentimientos.
  • Adquirir habilidades para evadir el bloqueo creativo mediante el uso de la escritura y la atención plena.

Imparten:

Leonor Cabrera Torrado (Experta en coaching) y Pilar Arijo (Monitora de escritura creativa).