El poder de nombrar lo que deseas
Yo soy una de esas personas que suele tener claro lo que quiero. No me importa reconocerlo en voz alta e ir a por ello. Es más, cuando lo tengo claro siento una especie de [...]
Cortometraje ‘Sólo respira’: así tratan con las emociones los niños que meditan
¿Qué piensan los niños sobre las emociones? ¿Cómo las viven? ¿Cómo tratan con ellas? Hoy, navegando por internet, hemos llegado a este cortometraje llamado 'Sólo respira' en el que Julie Bayer Salzman y Josh Salzman [...]
Cómo sacar a la luz tus superpoderes
Cuando vemos una película o una serie de televisión de esas ahora tan de moda en la que aparecen superhéroes pensamos que esos superpoderes no son para nosotros. Cuando vemos a Luke Cage o a [...]
10 preguntas para conocerte mejor
La pregunta es una de las herramientas básicas de cualquier proceso de desarrollo personal. Sin pregunta, podríamos llegar a decir, no hay desarrollo que valga. Por eso hoy te traigo estas 10 preguntas para conocerte [...]
Cómo dar sentido a tu vida
Hay ocasiones en las que sentimos la vida vacía y sin sentido, como si careciera de norte. Es entonces cuando nos preguntamos cómo podemos dar sentido a nuestra vida. En esta entrevista, nuestra coach Leonor [...]
Prohibido llorar
¿Alguna vez te han saltado las lágrimas a los ojos y las has parado? ¿Te has dicho internamente 'eh, cuidado, que tienes prohibido llorar' porque llorar es de débiles? A mí sí que me ha [...]