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Cómo cambiar esa creencia que te fastidia la vida

"Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto". Esta frase la dijo John Ford, el creador de la marca de automóviles que lleva su apellido, y para mi [...]

¡Pero si yo ya he trabajado eso!

¿Alguna vez te ha pasado que un asunto que pensabas que ya habías trabajado vuelve a aparecer en otra situación? Por ejemplo: en una sesión de coaching, de terapia o en un taller habías trabajado [...]

Me da igual

¿Qué hay detrás de un "me da igual"? A riesgo de equivocarme, en la mayoría de los casos, me atrevería a decir que detrás de un "me da igual" se encuentra una diferencia de opinión, [...]

Aprende a estar en tu centro y que nadie te saque de tus casillas

Uno de los principales problemas que tenemos los seres  humanos es la desconexión tan grande con la que vivimos. Estamos rodeados de estímulos constantes, como el ordenador o el teléfono móvil. No paramos de hacer, [...]

Me bloqueo cuando hablo delante de mi jefe

"Me bloqueo cuando hablo delante de mi jefe.". Este es uno de los miedos más comunes a la hora de hablar en público. A veces el miedo es una fantasía, en el sentido de que [...]

Gatos en el trabajo: así son mis sesiones de coaching con la ayuda de Maia

"Yo soy de perrros", es el mantra que llevo repitiendo desde que tengo uso de razón. "Tengo gatos, pero en el fondo soy de perros", no me sonrojo en decir cada vez que hablo con [...]

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