Leonor Cabrera

Leonor Cabrera

About Leonor Cabrera Torrado

Soy Leonor Cabrera y acompaño a personas como tú a eliminar bloqueos, a alcanzar sus metas y a reconectar con su fuerza interior. Lo hago a través de mis sesiones de coaching, los cursos y talleres que imparto, lo que escribo y mis colaboraciones con diferentes medios como el Club de las Malas Madres. También soy formadora y mentora de coaches y de profesionales de la ayuda.

Cómo superar un bloqueo emocional aunque sea inconsciente

¿Alguna vez te has preguntado cómo superar un bloqueo emocional? ¿Alguna vez te has preguntado de qué manera puedes hacerlo para superarlo, pasar página y llevar una vida normal? En este artículo te voy a [...]

By | febrero 15th, 2020|Categories: Coaching wingwave|Tags: , , |2 Comments

Estar presente en el coaching y en la terapia. ¿Qué significa?

"Lo más valioso que tengo para ofrecer es mi mera presencia. Sólo acompáñala, pensé. No intentes decir nada inteligente ni sabio. Deja de lado la búsqueda de alguna interpretación explosiva. Tu trabajo es ofrecerle simplemente [...]

By | febrero 6th, 2020|Categories: Coaching|Tags: , , , |Sin comentarios

La importancia de hablar en primera persona

¿Hablas en primera persona o por el contrario te refugias en una impersonal segunda persona o un plural mayestático para esconderte? La importancia de hablar en primera persona tiene que ver con la capacidad que [...]

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Quién soy yo. ¿Sabes ya la respuesta?

¿Quién soy yo? No sé si alguna vez te has planteado o no esta pregunta. No sé si alguna vez te has puesto delante del espejo y has sentido que en realidad estabas delante de [...]

Cómo conseguir tus objetivos y metas en tres pasos

Sin saberlo, he estado durante años poniéndome objetivos y metas y alcanzándolos. Dedicarme al deporte de competición, en concreto al atletismo, hasta los 22 años hizo que supiera de forma innata cómo hacer eso de [...]

By | septiembre 25th, 2019|Categories: Coaching|Tags: , , , |1 comentario

Siento decírtelo: no puedes con todo

Siento decírtelo, pero por mucho que en silencio te lo repitas, no puedes con todo. Creer que puedes con todo es condenarte a llevar un peso sobrenatural sobre la espalda. Creer que puedes con todo [...]