coaching personal

¡Pero si yo ya he trabajado eso!

¿Alguna vez te ha pasado que un asunto que pensabas que ya habías trabajado vuelve a aparecer en otra situación? Por ejemplo: en una sesión de coaching, de terapia o en un taller habías trabajado [...]

Nueve días sin móvil, ni whatssap, ni mail: las siete cosas que he aprendido

Yo soy de esas personas casi obsesionadas con su teléfono móvil. Aunque lo normal es que lo tenga en silencio, aprovecho cualquier hueco para consultarlo y para comprobar todo lo nuevo que ha entrado. Como [...]

By | noviembre 23rd, 2016|Categories: Desarrollo personal|Tags: , , , |8 Comments

Nuestros diez posts más leídos de 2015

Hace sólo unos días que hemos acabado 2015 y, como es  habitual en estos casos, toca hacer repaso. Hoy os queremos traer los diez posts más leídos en nuestro blog durante los últimos doce meses. [...]

El alivio de decir no sin sentir culpa

Decir no es todo un arte. Y  más arte aún es decir no sin sentir culpa. A mí, he de confesarlo, siempre me ha costado mucho porque tengo la sensación de que al decir no [...]

Cómo transformar un ‘ya no te quiero’ en un ‘me quiero’

Imagen de la película 'Antes del anochecer' 'Ya no te quiero'. Es de esas frases que, cuando te las dicen, suponen una bofetada sin mano y, por desgracia, a casi todos nos la [...]

Miedo al compromiso: ¿de verdad te merece la pena superarlo?

El miedo al compromiso es mal de muchos. ¿Quién no ha experimentado alguna vez el pánico al sentir que le tocaba ya comprometerse con una pareja, con un trabajo, con un préstamo o, simplemente, con unos [...]